Hieronder vind je wat tips die je helpen om te gaan met heimwee na je verhuizing.
Tip 1: Onderneem leuke dingen
Heimwee na een verhuizing kan verergeren als je vooral binnen blijft en weinig onderneemt. Probeer daarom actief te blijven en ga naar buiten om je nieuwe wijk te verkennen. Stel jezelf een klein doel, zoals uitzoeken waar de markt is of welke supermarkt je voortaan gaat bezoeken.
Ook thuis kun je fijne momenten creëren. Lees je graag? Pak een boek, maak een kop thee of koffie en gun jezelf rust.
Probeer daarnaast activiteiten te blijven doen die je in je oude woonplaats ook met plezier deed. Zo laat je jezelf zien dat je ook in je nieuwe huis kunt genieten van de dingen die je belangrijk vindt.
Tip 2: Kijk met een realistische blik terug
Wanneer je heimwee hebt, is het logisch dat je vooral de mooie kanten van je oude woonplaats mist. Probeer ook eerlijk te kijken naar de dingen die minder fijn waren. Misschien had je een buurman die vaak harde muziek draaide, of kostte het onderhoud van een grote tuin je veel tijd en energie.
Je kunt je oude woning missen én tegelijkertijd erkennen dat je nieuwe huis ook voordelen heeft. Denk bijvoorbeeld aan meer rust, minder onderhoud of het wegvallen van bepaalde ergernissen.
Tip 3: Benoem de positieve punten van je nieuwe woonplaats en woning
Om te wennen aan je nieuwe woning en woonplaats helpt het om bewust te kijken naar wat er wél fijn is. Je kunt heimwee of twijfel voelen, maar er zijn vaak ook duidelijke voordelen. Denk bijvoorbeeld aan:
- Je hoeft niet meer steeds al die trappen op en af.
- Je nieuwe huis ligt veel centraler.
- Er zijn meer leuke evenementen in je nieuwe woonplaats.
- Je huisdier heeft het beter naar zijn zin in je nieuwe huis.
Tip 4: Wees niet te streng voor jezelf
Heimwee na het verhuizen is vervelend, maar het is niet iets om je voor te schamen. Een verhuizing is nu eenmaal een ingrijpende verandering van je leven.
Wees niet te streng voor jezelf. Erken dat je heimwee of twijfels voelt en probeer die gevoelens niet weg te duwen. Praat erover met mensen die je vertrouwt; het delen van je gevoel kan al veel opluchting geven. Contact met anderen helpt om heimwee stap voor stap een plek te geven.
Tip 5: Maak kennis met nieuwe mensen
Nieuwe mensen leren kennen in je nieuwe omgeving is een grote stap voorwaarts die je heimwee na het verhuizen kan verminderen. Van nieuwe mensen die ons liggen, krijgen we energie en gaan we de positieve kant inzien van de verhuizing.
Een goede manier om nieuwe mensen te leren kennen is door deel te nemen aan plaatselijke activiteiten of lid te worden van plaatselijke verenigingen. Kijk eens in de agenda in het streekblad of er binnenkort activiteiten georganiseerd worden die aansluiten bij je interesses. Je leert op zulke activiteiten mensen kennen met wie je sowieso een gezamenlijke interesse hebt.